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20180329医生开讲千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红,气虚,强精益肾茶,屏风补肺茶

发布时间:2018-03-29 21:37:10 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:最强大夫 核心内容: 气虚 最强大夫
本页提供2018年3月29日贵州卫视医生开讲节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《喝对茶元气足》。主要介绍气虚的危害,强精益肾茶,屏风补肺茶,益气健脾茶等相关内容,百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 人活一口气,养气就是养命。老百姓形容某某人死了,常会说:某某昨天断气了。断气实际上就是指人体的气散了,身体没有了动力,生命也就结束了。 “气”是推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程,人的吃喝拉撒睡都离不开气的作用。 如果气弱了也就是气虚了,会导致脏腑功能低下,容易导致支气管炎,哮喘,萎缩性胃炎,胃下垂,子宫下垂,心肌缺血,骨质疏松等等。人活一口气,出现气虚症状的话一定要补气。 气虚乃百病之源,根据五脏六腑的功能来谈补气比较好理解。我们今天讲的是人体最常见的三种气虚类型,分别是肾气虚、肺气虚、脾气虚。 肾气虚的症状:肾居腰府,藏精气,精气充五脏而上荣于脑髓。肾气亏虚,则会出现潮热出汗,失眠健忘,腰膝酸软,头晕耳鸣,夜尿频多等症状。 调理肾气虚——强精益肾茶的制作方法:沙苑子3g,山茱萸6-9g,枸杞子6-9g用热水冲泡带茶饮即可,需要注意的是山茱萸也叫作山萸肉,千万别和吴茱萸混淆,吴茱萸是治疗腹痛的,且有小毒。 肺气虚的症状:肺主气,司呼吸,外合皮毛,通调水道。肺气虚,则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱。则会出现容易感冒,容易出汗,声音低微,神疲乏力,咳嗽等症状。 屏风补肺茶的制作方法:炙黄芪(补气)10克、生白术(健脾气)10克、大枣5个泡15分钟(大枣可以不泡),大火烧开,小火煮15分钟即可。补气最好选择炙黄芪,因为这样炮制后可以增加黄芪的补益作用;白术要选择生白术,因为炒白术主要是用来补脾气的。感冒发烧流黄鼻涕时不能喝,这是预防为主的方子。 屏风补肺茶 图:屏风补肺茶 脾气虚的症状:脾居中焦,主运化,司升清,统血行。脾气虚弱,不能运化水谷精微,气血生化乏源,就会出现没食欲、容易腹胀、大便不成形、脸色黄、容易疲乏等症状。 调理脾气虚——益气健脾茶的制作方法:党参10g,茯苓10-15g,炙甘草3-5g泡30分钟,大火烧开,小火煮30分钟。怕冷症状明显可以用红参,火气大怕上火可以选择西洋参,要想功效比党参强一些可以用白参。但是一般我们用比较平和的党参一样有很好的补气作用。 茶饮为日常保健用,不能直接代替药物,且必须严格对症。医生开的茶饮克数只是基础量,每个人体质不同,如有不适情况,请立即停用并联系医生。 20180329医生开讲千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红,气虚,强精益肾茶,屏风补肺茶
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  • 暗夜公爵 评论: 有气则活,无气则死。