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糖尿病肾病的饮食调理和康复

发布时间:2012-02-11 21:53:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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众所周知,饮食的治疗可以说是糖尿病肾病综合治疗的基础,因此,对于饮食的调控应掌握一些原则。 首先需要获得足够的热量。糖尿病肾病患者需要充分的热能,才不会使体内蛋白质被分解消耗掉。供能食物首选面粉、大米等食品。 其次,密切关注钠钾量。对于浮肿的病人,应限制钠盐的摄入,做到低盐饮食,少吃含盐量高的食物,多食新鲜菜类。对于钾的摄入量的判定则应根据患者的尿量来定,若每日尿量大于1000毫升,则不必控制钾的摄入。若每日尿量小于1000毫升,则应避免食用含钾量高的食物,如瘦肉,动物内脏,虾,蟹,鳝鱼,花生,豆类等。【推荐内容:糖尿病人吃什么好 再谈谈蛋白质的摄入问题。糖尿病肾病患者肾脏排出蛋白质代谢产物能力下降,因此要限制蛋白摄入量,尤其要限制植物蛋白,提倡少量优质蛋白饮食。食谱可多吃牛肉,鸡肉,牛奶,鱼,鸡蛋等,少吃豆类食品。 饮食中还应注意补钙。糖尿病肾病患者尿中排出钙增加,因此补钙显得很重要。除合理使用药物外,饮食可选含钙丰富的食品,如骨头汤,牛奶等。 关于糖尿病肾病患者的康复,进行适度的有节制的体育运动,是治疗糖尿病肾病重要的辅助方法。根据患者病情的轻重程度,制定的运动强度各有不同,可在做了医学检查之后,和医生一道讨论运动的方法,运动量及注意事项。我们建议一种方法是餐后散步,每餐休息30分钟后开始散步,步速开始为每分钟60步,10分钟后渐加快至100至120步,持续10分钟后渐减至每分钟60步,调整5分钟,再结束。还有太极拳、气功疗法等都是简单易行,行之有效的措施。糖尿病肾病的运动治疗不是短时间内可以看到成效的,病友应培养良好的运动习惯,持之以恒地坚持运动,以期待早日康复。 上一篇:糖尿病患者警惕低血糖 下一篇:糖尿病高危人群的早期预防