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灸法养生保健

发布时间:2014-06-17 15:04:42 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:针灸 核心内容: 直接灸 间接灸 艾条灸 针灸
灸是中国独特的养生方法之一,不仅可用于强身保健,还可用于久病体虚之人的康复。所谓养生保健灸法,就是在身体某些特定穴位上施灸,以达到行气血,通经络,祛寒湿,化瘀滞,养脏腑,延年益寿的目的。传统针灸有句俗语:“药之不及,针之不达,必须灸之。”是说,在药和银针治疗没有疗效时,必须用灸法来治疗,说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。 传统的灸法分为艾炷灸和艾卷灸。 先说艾炷灸,艾炷的制作:将制好的干艾绒取出放置平板上,用拇食中三指边捏边旋转,捏成规格大小不同的锥形艾炷。小者如麦粒,中等如半截枣核,大者如半截橄榄。每燃烧一个艾炷,称为一壮。 艾炷灸可分为直接灸和间接灸两种。 灸法养生保健 直接灸可以治疗慢性虚寒性疾病,如哮喘、眩晕、慢性腹泻、风寒湿痹等症。由于直接灸容易灼伤皮肤出现水疱,愈合后形成灸疮,在皮肤上留有疤痕,故直接灸不宜在颜面、上肢等皮肤暴露的部位施治。 间接灸是在艾炷与皮肤之间垫以某种药物而施灸的一种方法。间接灸通常有隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸,该法适应证广泛,可用于一切虚性疾病,很少起疱化脓,又各有侧重。隔姜灸主要治疗胃肠病、呕吐、泻痢、腹痛、痛经及风寒湿痹、痿弱无力等阳虚证候;隔蒜灸适用于肿疮初起、蛇蝎蜂虫蜇咬伤等,有拔毒、消肿、定痛、散结的功效;隔盐灸多用于危重急症,具体方法是,用净食盐填满肚脐,上置大艾炷灸之,灸至灼痛及时更易艾炷,不拘壮数,对脑中风之脱症、寒厥证、因元阳不足而致晕厥者,该法大有回阳救急功效,须连续灸至肢温脉起为度。 艾条灸,用桑皮纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾卷,将其一端点燃,对准穴位或患处施灸的一种方法。艾条灸的记载见于明代,后来发展为在艾绒内加进药物,再用纸卷成条状艾卷施灸,名为“雷火神针”和“太乙神针”。在此基础上又演变为现代的单纯艾卷和药物艾条。 上一篇:列缺穴的主要功效 下一篇:说说老十针
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