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20130814饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:徐平讲颈椎病,眩晕,天柱穴,瑜伽

发布时间:2013-08-14 19:10:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年8月14日湖北卫视饮食养生汇节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是徐平。主题是《跟您聊聊颈椎病》。主要介绍颈椎病的成因,颈椎病的症状,颈椎病的保健,凉拌鸭丝的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 徐平:上海中医药大学针灸推拿学院教授。 因为现代生活长期使用电子产品,导致颈椎长期处于挤压状态。 颈椎病的症状 颈椎病 颈椎病可能出现头晕、血压偏高或偏低、眩晕。 随着年龄增长,骨骼开始老化,当姿势不当或旋转过度时颈椎容易出现问题。 预防颈椎病,坐姿很重要,应和桌面保持90°角。 颈椎病 如果有条件,中午应平躺休息一段时间。 如果工作环境中空调开得温度太低,宜戴一条围巾保护颈椎。 开饭了:凉拌鸭丝。 20130814饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:徐平讲颈椎病,眩晕,天柱穴,瑜伽 上一篇:20130813饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:范志红讲维生素A缺乏,炸鹿尾儿 下一篇:20130815饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:徐平讲痛经,泡脚,茶树菇烧鸭