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20180522饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘霞,宝贝护理攻略,山药栗子粥

发布时间:2018-05-22 18:44:27 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年5月22日湖北卫视饮食养生汇节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘霞。主题是《新手爸妈养成记》。主要介绍1-6个月的宝贝护理攻略,山药栗子粥的制作方法等相关内容,百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 新手爸妈养成记 图:新手爸妈养成记 刘霞:北京妇产医院产科病房护士长。 1-6个月的宝贝护理攻略:头一个月24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。每天可以睡16-20小时。 不要枕枕头,把毛巾折两折枕,三个月后给宝宝枕枕头,枕高3-4厘米。 母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水;纯母乳喂养6个月内可不喂水;人工喂养,两餐之间需要喂水。 两个月时每个乳房喂奶10-15分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。 45天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次10秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟。 不要经常抱宝宝,不利于独立性格形成。不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓,10分钟左右。 三个月时上午可以睡1-2次,下午2次,晚上睡1-2个大觉。陪宝宝发a、e等元音,训练宝宝追视能力。 给宝宝按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。预防宝宝经常偏头睡。 喂奶每天6次,每次100ml-120ml,分6:00、9:30、13:00、14:30、8:00、11:00。每日喂养总量超过600ml即可,为四月添加辅食培养好习惯。 四个月给宝宝枕枕头,枕高3-4厘米。用棉签给宝宝擦牙。宝宝若哭,非让抱着才睡,可让宝宝哭个够,一般一周哭的现象就会消失。 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。听三字儿歌学发音。 宝宝游泳可以提高智力,可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。 五个月可加辅食鸡蛋黄(不要鸡蛋清,容易致敏),以蛋黄恰好凝固为宜,用小勺取1/4碾碎,加少量温开水调成糊状,或加入果汁。于喂奶后喂辅食,每次1/4,一周后无过敏,加至1/2蛋黄,再一周加至1个蛋黄。 适应蛋黄后,可喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等,每次一勺。4-7个月喂养半流质食物,7-12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。 此月宝宝出牙,会吃手,应阻止,否则会影响出牙或牙齿排列不整齐,有缝隙,可用磨牙棒,或转移宝宝注意力。不要添加淀粉类食物。 六个月不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。 大厨家常菜:山药栗子粥。 20180522饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘霞,宝贝护理攻略,山药栗子粥 上一篇:20180521饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红,孕育健康宝宝,椒香双鲜 下一篇:20180523饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:杨立强,胸痛三联征,酸辣秋鲜藕

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