当前位置:首页 > 饮食养生汇 >

20170531饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红,更年期综合症,豆皮肉卷

发布时间:2017-05-31 19:34:44 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2017年5月31日湖北卫视饮食养生汇节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《缓解更年期的秘诀》。主要介绍更年期综合症,豆皮肉卷的制作方法等相关内容,百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 人类是唯一有更年期的哺乳类动物。女人到了50岁的时候(有的人更早或更晚),月经开始减少,最后完全停止。月经即将结束的前、后时期,称为更年期,妇女通常在45-55岁之间。 妇女到了更年期,卵巢与体内的各种内分泌腺会发生失调现象,于是产生种种症状,如月经紊乱、停经、脸部发热潮红、盗汗、胸口闷、呼吸不顺、乳房松弛下垂、体重增加、皮肤干燥松弛、骨质疏松、肌肉关节痛、尿失禁、失眠、记忆力减退、烦躁、便秘等。 更年期综合症 图:更年期综合症 潮热是更年期第一个最典型的症状,其次,失眠是更年期女性的典型症状。 更年期妇女由于荷尔蒙变化,褪黑激素减少,造成睡眠障碍,不但上床后辗转难眠,更常在清晨四、五点醒来之后,便无法睡“回笼觉”了。 长期失眠对女性的影响,不只是皮肤不好、老得快,还会精神差、体力差、注意力不集中,更易导致高血压。若血压长期飙升,将诱发中风、心脏病、肾脏病等疾病。所以,别把失眠视为习惯,需要积极接受治疗,辅以运动、饮食、生活形态的调整,避免睡不好的“后遗症”。 而最让更年期女性尴尬的症状则是尿频尿失禁。 养生厨房:豆皮肉卷。 20170531饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红,更年期综合症,豆皮肉卷 上一篇:20170529饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:史云,如何健康备孕二胎,人参鸡汤 下一篇:20170601饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:韩海啸,胀气,糖醋莲藕肉丁的制作

  • 瞾的世界 评论: 更年期并不是女性的专利,男性更年期症状更恼火。

  • 烈日炎炎防中暑
  • 惊蛰为什么要吃梨?惊蛰节气如何养生?
  • 什么是急性肾功能衰竭
  • 口臭,来一片口香糖就可以解决吗
  • 20140314健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张建平讲孕早期,孕中期,孕晚期,流产
  • 马铃薯的药用价值
  • 20140415健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:范志红讲饮食均衡搭配,食物热效应
  • 20170605健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:马堃,早更,肾虚,月经不调,温经汤
  • 20150526X诊所千亿国际【娱乐领导者】和笔记:曲伸,白色肥胖,黑色肥胖,代餐减肥
  • 食养保健与养生
  • 20120720养生堂千亿国际【娱乐领导者】:范志红讲水果、反季节水果,烹出营养来5
  • 20150722X诊所千亿国际【娱乐领导者】和笔记:叶惟靖,尿道下裂,白化性龟头炎,包皮
  • 焦氏头针疗法操作方法和注意事项
  • 做菜时要如何放盐?范志红讲盐的利与弊,盐的分类,做菜放盐误区
  • 不伤身的养生之道有哪些图片
  • 北沙参的养生功效图片