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20160112饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:钱文燕,青春痘,奶酪香蕉煎苦瓜

发布时间:2016-01-13 10:27:01 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2016年1月12日湖北卫视饮食养生汇节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到嘉宾是钱文燕。主题是《拯救油田战胜痘痘》。主要介绍长青春痘的原因,易长痘痘的人群,奶酪香蕉煎苦瓜的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 钱文燕:北京中医药大学教授、主任医师。 长青春痘的原因:油性皮肤、饮食不规律、压力大。 痘痘体质 图:痘痘体质 肺热体质症状:易口干、口渴、咳嗽、有痰;痘痘主要长在鼻翼两侧,脸部出现红疹、皮肤出油、局部炎症感染。 胃热体质症状:面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮食、心烦、小便少而黄,舌质红、苔黄燥;痘痘主要长在口周围,脸部相应部位出现痘、红斑、出油。 油性皮肤不能用营养洗面奶。 针对胃热体质饮食禁忌:勿食辛辣食物,如酒类、海鲜类、牛羊肉、香菜、韭菜、辣椒、荔枝、桂圆,生热食物不要吃或少吃。 预防痘痘小妙招-清热饮的制作方法:荸荠、莲藕、莴笋,等量洗干净后,放入锅中煮开,煮15分钟即可,代茶饮。 荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰等功效;莲藕熟用可补益脾胃,益血生肌;莴笋具有促消化、宽肠通便的功效。 清肺热、胃热食疗方 图:清肺热、胃热食疗方 挤痘痘方法不对容易继发感染、留下疤痕。 治疗痘痘面膜-消炎美白面膜:蒲公英、金银花、黄芩、黄柏各20克,加水煮制20分钟,凉透后,用面膜纸浸透外敷。蒲公英有清热解毒,利尿散结的作用,金银花清热解毒,对面部毛囊炎有抑菌作用,黄芩可清肺热,黄柏可清热燥湿,四者结合对面部痘痘有清热解毒消炎的功效。此款面膜对于祛痘控油消炎,有一定作用。具体用法用量,请遵医嘱。 祛痘外敷方 图:祛痘外敷方 开饭了:奶酪香蕉煎苦瓜。 20160112饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:钱文燕,青春痘,奶酪香蕉煎苦瓜 上一篇:20160111饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:钱文燕,皮肤干燥的原因,血虚风燥 下一篇:20160113饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张雪亮,心脾两虚,失眠,桂圆八宝粥

  • wzynh2004 评论: 痘痘脸不好治。

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