20130513养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王耀献讲清肝火,心脏病,猝死,清心

发布时间:2013-05-13 19:20:13 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年5月13日北京卫视(BTV)养生堂节目千亿国际【娱乐领导者】在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是王耀献。主题是亦药亦茶巧调养-1。主要介绍心脏病与季节的关系,为什么夏季心脏病高发易猝死,清肝饮的制作方法,莲子清心茶的制作方法等相关内容,本页提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 王耀献:北京中医药大学东直门医院院长。 《神农本草经》说:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。”可见茶原本就是药,最初就是用来防病治病的。中科院院士陈可冀教授编写的《慈禧光绪医方选议》中也提到,药茶已成为清代宫廷医学的一个组成部分。慈禧太后活了74岁,平时非常重视养生,时常用药茶的方法调理身体。据王院长介绍,其中的清热化湿代茶饮,就比较适合中老年人在这个季节清饮用。 根据春夏交际,热多的特点,先跟大家说说清的问题。中医里有个词叫“少火生气,壮火食气”,少火就是生理之火,是人体维持生命活动的动力,供给人体必需的正气。如果火过大了,就叫壮火,是病理之火,就是相反消耗人体的正气。我们平时所说的清火,就是抑制壮火,清除病理之火。 肝开窍于目,所以春季眼病发生率高。专家特别提醒糖尿病眼病患者,在春天一定要保持平稳的情绪,控制好脾气,要不然特别容易牵动肝火,导致眼睛出问题。 专家提示,可以参照以下典型表现,看看是不是有肝火的产生: 典型表现 如有上述表现,专家建议可以试试用夏枯草、薄荷、白菊花这三种搭配在一起的清肝饮。夏枯草可以降压,同时还能清火、清头目;白菊花平肝明目;薄荷有疏肝的作用,逍遥丸里面就有薄荷,《医学衷中参西录》说少量薄荷可以治肝气胆火郁结作痛。这三个药一起,既可以清肝明目,又可以疏肝解郁,药味轻清平和,适合作为清肝降火的茶饮,日常服用。 在中医五季对五脏中,夏天与心相对应,说明夏天要格外注重心的问题。不少人认为,心血管疾病是冬天的“专利”,其实夏天也是心脏病人猝死的高峰。据北京市疾控中心十年来的统计数据显示,心脏病人夏季猝死者平均占全年死亡人数的47%,不少名人都是在夏季突发心脏病猝死的。 为什么夏季心脏病高发易猝死呢?专家提示,因为中医有“暑气通于心”的说法,本身人体的心就主火,夏也属火,所以心与夏天有同气相求的特点,这两火相加,火热攻心,极易导致气血逆乱;另一方面,天气热,人就爱出汗,而中医向来视汗为“心之液”,出汗过多自然易消耗心之阴液,诱发心脏病发作。 专家提示,如果出现了舌尖红、糜烂生疮,或者伴有小便黄赤、烦热、自汗盗汗、失眠多梦、心慌不安、胸闷憋气的情况,就要注重对心的调理了。 20130513养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王耀献讲清肝火,心脏病,猝死,清心 上一篇:20130512养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:付国兵讲糖尿病,糖耐量异常,地机穴 下一篇:20130514养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王耀献讲中心性肥胖,腰臀比,通腑宣肺

  • lwjcy 评论: 脾气一上来猝死的不在少数

  • 小女妖 评论: 累了就多休息。

  • 樱桃丸子 评论: 有了肝火就要清火。