20140501养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张胜容讲补肾,牡蛎,延缓衰老(重播)

发布时间:2014-05-01 22:57:06 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年5月1日北京卫视(BTV)养生堂节目千亿国际【娱乐领导者】在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张胜容。主题是《补肾,延缓衰老的步伐-1》。主要介绍邵逸夫养生秘诀,大脑和肾的关系,缓解疲劳的方法,肾精不足的症状,牡蛎的功效等相关内容,百年养生网养生堂栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 张胜容:北京中医医院肾病科主任。 本期节目是科教频道cctv10养生堂节目2014年2月20日的重播,原千亿国际【娱乐领导者】和文字笔记请看这里:20140220养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张胜容讲补肾,肾精,牡蛎,延缓衰老 今年年初,108岁的邵逸夫安详走完了一生,这位华语娱乐界的巨头,生前很重视养生保健。他究竟有哪些养生秘诀呢?敬请关注由北京中医医院肾病科主任张胜容带来的节目——《补肾,延缓衰老的步伐-1》。 邵逸夫在102岁的时候才退休,他认为坚持工作有利于长寿。我们的大脑越用越灵活,因为经常用脑会增加大脑供血量,大脑供血量越多,衰老的速度越慢。所以保持工作状态,经常用脑,的确可以延缓大脑的衰老。 大脑和肾的关系 中医认为,大脑和肾的关系非常密切。肾有一个很重要的功能就是藏精。肾和大脑以经络相通,肾精生髓以充脑。 肾精充足,大脑才能正常工作。肾精不足,大脑得不到濡养,会加速衰老,甚至出现大脑的病症。 肾精充足 肾精是否充足,受先天因素和后天饮食情况共同影响。除此之外,纵欲过度、大病久病、过度劳累等也会增加肾精的损耗。 肾精充足 专家告诉我们,睡觉是缓解疲劳最简单可行的方法。保证充足的睡眠对每一个人都很重要。 肾精充足 牡蛎又称为生蚝,是西方人最钟情的食物之一。有人认为,蚝含有丰富的荷尔蒙,是催情之物,可壮阳,男性应该多吃。 牡蛎 20140501养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张胜容讲补肾,牡蛎,延缓衰老(重播) 上一篇:20140430养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:徐浩讲血脂,耳垂皱折,洋葱枸杞泡红酒 下一篇:20140502养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张胜容讲补肾,桑螵蛸散,尿频(重播)
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  • 447848689 评论: 牡蛎可以生精。

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