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人体经脉之手少阴心经

发布时间:2014-04-23 12:00:22 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:穴位养生 核心内容: 手少阴心经 穴位养生
经脉循行 手少阴心经,起于心中,出属于“心系”(指心与其他脏腑相联系的结构),通过横膈,联络小肠。“心系”向上的经脉:挟着食管上行,连系于“目系”(指眼与脑相联系的结构)。“心系”直行的经脉:上行于肺部,再向下出于腋窝部,沿上臂内侧后缘,行于手厥阴经的后面,到达肘窝,然后沿前臂内侧后缘,至掌后豆骨部,进入掌内,沿小指内侧至末端,与手太阳小肠经相接。 联系脏腑 心、小肠、肺。 主治范围 心、胸、神志病以及经脉所经过部位的病症。 常用穴位 本经单侧9穴,左右共18穴。这里仅介绍4个常用穴位。 手少阴心经 (1)极泉 【位置】位于腋窝顶点处。 【取穴法】正坐,肩关节外展,在腋窝中间,腋动脉内侧处取穴。 【主治】心痛、咽干烦渴、胁肋疼痛、肩臂疼痛等。 (2)少海 【位置】位于肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 【取穴法】屈肘举臂,以手抱头,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间的凹陷中取穴。 【主治】心痛、肘臂挛痛、瘰疬、头项强痛、胸胁痛等。 (3)神门 【位置】位于腕横纹尺侧端,尺侧屈腕肌腱桡侧的凹陷处。 【取穴法】仰掌,于豌豆骨后缘桡侧,当腕横纹之尺侧端取穴。 【主治】心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、癫狂痫、胸胁痛等。 (4)少府 【位置】手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。 【取穴法】仰掌,手指屈向掌心横纹握拳,当小指指尖处取穴。 【主治】掌中热、手小指拘挛,心悸、胸痛,善笑、悲恐善惊、癔病,阴痒、阴痛、阴挺、遗尿、小便不利,皮肤瘙痒等。 上一篇:人体经脉之足太阴脾经 下一篇:人体经脉之手太阳小肠经
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