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20151026万家灯火千亿国际【娱乐领导者】和笔记:赵宏,秋燥,阴陵泉,阳陵泉,水分穴

发布时间:2015-10-27 08:00:25 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2015年10月26日江苏卫视万家灯火节目千亿国际【娱乐领导者】在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是赵宏。主题是《秋季防湿》。主要介绍秋季防湿怎么办,秋季祛湿养脾胃,度秋需四防等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 赵宏:中国中医科学院针灸医院主任医师。 度秋需四防:防湿、防燥、防过敏、防情绪障碍。 秋燥会导致人体皮肤瘙痒、掉屑;咳嗽、烦躁易怒。 秋季要防秋燥,秋天要少吃麻辣火锅、烧烤油炸、辛辣调料。秋季饮食宜减辛增酸。 湿气和湿其实是一件事情。一年四季都要祛湿。不良的生活习惯、脾胃虚、体质弱的人也会导致湿。 水分穴 图:水分穴 阴陵泉、阳陵泉和水分穴可以缓解水湿。 20151026万家灯火千亿国际【娱乐领导者】和笔记:赵宏,秋燥,阴陵泉,阳陵泉,水分穴 上一篇:20151021万家灯火千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张晔,赤小豆,红小豆,燕麦片,燕麦米 下一篇:20151027万家灯火千亿国际【娱乐领导者】和笔记:杨增良,百合病,贴秋膘,秋季腹泻
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  • Really 评论: 秋季要适量吃点酸。