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    莲子

    莲子味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。临床常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。 重点推荐:[137人顶]20171201健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:钱会南,莲子,莲蓬,莲子心,荷花[622人顶]20141026万家灯火千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘纳讲莲子的营养,莲子的养生功效[149人顶]20140814健康生活千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘钊讲莲子的功效与作用及食用方法[187人顶]20140626家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘钊讲水芝汤,荷叶茶饮,拔丝莲子[1878人顶]20131202健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:周俭讲红枣,核桃,莲子,核桃烙,苹果 焦点内容:[75人顶]20171110饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:胡东鹏,甜味食材,莲子绿豆的制作[76人顶]20170726饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:胡东鹏,甜味食物,莲子绿豆沙[105人顶]20170712饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:边永军,三伏贴,莲子薏米芡实粥[109人顶]20170710饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘世刚,健康喝茶,牛蒡莲子鸡汤[138人顶]20170630饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:戚团结,夏季养心,清炒莲子的制作[195人顶]20170613医生开讲千亿国际【娱乐领导者】和笔记:曹炜,夏季养生,莲子清心茶,上火[91人顶]20170526饮食养生汇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:戚团结,夏季养心,清炒莲子的制作[257人顶]20170517医生开讲千亿国际【娱乐领导者】和笔记:姚魁武,温肾平肝泡脚方,芡实莲子粥[1462人顶]20170320健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:池晓玲,春季养阳吃什么,韭菜,莲子[1214人顶]20161218中华医药千亿国际【娱乐领导者】和笔记:宋军,郑信团,睡眠,百合红枣莲子汤