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痛经饮食禁忌

发布时间:2011-07-27 10:04:04 作者:百年养生网 出处:百年养生网
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原发性痛经:由子宫痉挛、子宫发育不良、子宫内膜成块脱落或精神因素等引起,以未婚青年多见。 继发性痛经:已婚妇女多见,以往没有痛经史,后来由于盆腔伴有器质性病变而引起痛经。如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位等病症。 妇女在月经期或月经前后,出现周期性的下腹部疼痛,或其他不适,影响日常工作和学习者,称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。 生冷寒凉食品,如冰冻饮料、冰水果、雪糕以及食性偏寒的食物,如豆腐、油菜、莽菜、芜菜、慈姑、海带、革莽‘、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、菱白、竹笋、莲藕等,尤其不可生食。中医认为寒主收引,经血遇寒则凝,寒会加重血液凝滞、经痛的程度。所以,痛经患者应忌食生冷、刺激性食品。 酸性食物,如醋、橘、袖、梨、青苹果、酸梅等酸涩收敛之品,易导致气血寮滞,月经淋漓不尽。所以,痛经患者应忌食酸性食物。 肥腻之物,如肥肉、油炸食物、奶酪、黄油、猪油等。痛经时,食欲下降,消化功能低下,肥厚油腻食物难以消化,易导致气血癖滞。所以,痛经患者应忌食肥腻食物。 上一篇:泌尿系统结石饮食禁忌 下一篇:功能性子宫出血饮食禁忌
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