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20180813家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:黄椒小米海鲜饭的制作方法

发布时间:2018-08-17 19:54:03 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年8月13日河北卫视家政女皇节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,主题是《黄椒小米海鲜饭》。主要介绍黄椒小米海鲜饭的制作方法等相关内容,百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 黄椒小米海鲜饭的制作方法:将小龙虾、海虹、鱿鱼凉水焯烫后捞出,小龙虾取肉,开壳备用。锅内入底油,下入洋葱末,黄彩椒炒软后,倒入搅拌机打成泥备用。锅内入底油,倒入黄彩椒蓉,下入蒸好的小米饭,加水炒至浓稠,下入南瓜泥,加盐调味,出锅装盘。锅内入底油,下入鱿鱼、海虹、小龙虾肉煸香,加入黑胡椒、盐调味,将海鲜摆到小米饭上,再摆上口蘑片点缀即可。 黄椒小米海鲜饭 图:黄椒小米海鲜饭 判断湿气重与否的方法: 有很大一部分人,每天都是无精打采的,老感觉是睡不醒,而且上班的时候没有一点精神。偶尔眼睛还会出现浮肿,其实这并不是因为消极怠工,而是因为你的湿气太重了。 如果大便不成形,长期黏稠不容易被冲下去。或者还有人会出现便秘,同时大便也是不成形,说明体内的湿气已经很重了,主要是因为湿气粘腻性让大便粘在肠子上,被肠子吸收,而不让它排出体外。 在早上洗漱的时候把舌头伸出来看一下,健康的舌头是淡红而润泽的,并且舌头的舌面有一层舌苔。如果发现舌苔白厚,并且看起来滑而湿润,说明体内有寒;如果发现舌苔粗糙或很厚伴有发黄发腻,那说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度了。 体内湿气重也很容易影响到脾胃的健康,阻碍脾胃的正常运转,甚至会造成脾胃功能的下降,从而引起食欲不振,消化不良等症状。 除此之外,湿气重的表现还包括:口苦、口淡、口臭、口黏等,人们会懒得说话,倦怠乏力。 阴陵泉,顾名思义这个穴位对于水湿病症有很好的治疗作用,而且这个穴位在脾经上,能够健脾而利湿,还能够促进消化。 阴陵泉在屈膝九十度的时候,位于膝关节内侧下方胫骨内侧髁的下方凹陷处。点按阴陵泉的时候,以指腹或按摩棒垂直点按此穴,力度以有酸胀痛感为宜,维持3分钟,然后换另一侧继续操作。 血海穴是脾经的穴位,可以健脾化湿,对于湿邪侵犯肌肤、侵入血脉而引发的皮肤瘙痒、湿疹等问题,可以起到较好的调理作用。 血海穴位于膝关节上方,大腿内侧股四头肌隆起处。刮痧时在皮肤上涂一些橄榄油或身体乳,然后用刮痧板在血海穴5厘米的范围内自上向下刮痧,力度要适当大一些,每侧刮3分钟即可,不一定需要出痧。 20180813家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:黄椒小米海鲜饭的制作方法 上一篇:20180812家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:黑芝麻龙利鱼的制作方法 下一篇:20180814家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:麻辣兔头的制作方法
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  • 周友 评论: 黄椒小米海鲜饭的制作方法:将小龙虾、海虹、鱿鱼凉水焯烫后捞出,小龙虾取肉,开壳备用。锅内入底油,下入洋葱末,黄彩椒炒软后,倒入搅拌机打成泥备用。锅内入底油,倒入黄彩椒蓉,下入蒸好的小米饭,加水炒至浓稠,下入南瓜泥,加盐调味,出锅装盘。锅内入底油,下入鱿鱼、海虹、小龙虾肉煸香,加入黑胡椒、盐调味,将海鲜摆到小米饭上,再摆上口蘑片点缀即可。

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