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20140106健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:李七一讲头部保暖,葛根粉,冠心平

发布时间:2014-01-06 22:30:50 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年1月6日科教频道cctv10健康之路节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李七一。主题是《慢性病冬季养(一)》。主要介绍冬天为何要重视头部保暖,日常调理如何选择补气药,黄精的功效,冠心平,哪种食物利于养护心脑血管,葛根粉粥的制作方法,膏方的制作过程,哪些人适合吃膏方,膏方一般从每年什么时间开始吃等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 李七一:江苏省中医医院教授。 现场讨论:为什么冬季心脑血管疾病易发作? 专家观点:冬季寒冷的天气会引起血管收缩,导致血压升高,血液流行受阻。 心脑血管疾病患者哪个部位最应保暖?头部?颈部?胸部? 正确答案是心脑血管疾病患者头部最应保暖。 专家观点:头脑是人体最高部位,最容易受到风邪。 何嘉博士现场演示冬天为何要重视头部保暖。 哪种补气药适合心脑血管疾病患者?人参?黄精?黄芪? 正确答案是黄精适合心脑血管疾病患者。 专家观点:心脑血管疾病患者除了气虚往往还有阴虚,黄精即可补气又能滋阴。 现场讨论:日常调理如何选择补气药? 专家观点:黄精可直接嚼服食用,20-30克即可。现代研究证实黄精有控制血糖、降血脂的作用。 专家推荐心脑血管疾病药方-冠心平 专家推荐心脑血管疾病药方-冠心平 哪种食物利于养护心脑血管?核桃粉?葛根粉?杏仁粉? 正确答案是葛根粉利于养护心脑血管。 专家观点:葛根粉可扩张脑血管、心血管,减轻心脑血管阻力、降血脂等作用。 专家推荐粥方-葛根粉粥 专家推荐粥方-葛根粉粥 何嘉博士现场演示:膏方的制作过程。 现场讨论:哪些人适合吃膏方? 膏方一般从每年什么时间开始吃?立冬?冬至?三九? 正确答案是膏方一般从每年冬至开始吃。 20140106健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:李七一讲头部保暖,葛根粉,冠心平 上一篇:20140105健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张晋讲小寒养生,祛风散寒,腊八粥 下一篇:20140107健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:李军祥讲脾胃虚寒,寒性食物,膏方

  • adderss 评论: 脖子也需要保暖。

  • 夕阳红6046 评论: 头部有个风池穴和风府穴,好像都不能着凉吧。

  • 老实巴交 评论: 天冷就带帽。

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