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20130323健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:李军祥讲春季养肝,枸杞,养肝八段锦

发布时间:2013-03-24 18:08:16 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年3月23日科教频道cctv10健康之路节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,本期主题是春季养肝黄金季(一),嘉宾是李军祥,主要介绍肝主疏泄的三个方面,眼部问题多与肝有关,肝脏功能不好的表现,养肝的食物等相关内容。本页提供千亿国际【娱乐领导者】在线观看和要点笔记。 李军祥:北京中医药大学东方医院。 中医认为哪个脏器最能影响人的情绪?肾?心?肝? 正确答案是中医认为肝最能影响人的情绪。 中医认为春天最适宜养肝。 肝主疏泄的三个方面:调节情志、调畅气机、促进消化。 肝主疏泄的三个方面 中医认为肝主疏泄。 中医认为肝脏功能不好会有哪种表现?视力下降?听力下降?须发早白? 正确答案是中医认为肝脏功能不好会视力下降。 中医认为眼部问题多与肝有关。 中医认为肝主藏血。 肝脏功能不好的表现:容易视物不清、产生眼屎、眼干眼涩、肢体麻木、手抖、甲枯色淡、容易发怒、鼻子出血、脸色发青。 下列哪种食物最适合养肝?山药?芝麻?枸杞? 正确答案是最适合养肝枸杞。建议泡水喝水,吃枸杞,枸杞和茶不宜同泡。 杞子菊花茶:枸杞子+菊花 此茶有清肝泻火,养血明目的功效。 何嘉博士现场教大家如何挑选枸杞。 关于养肝以下哪种说法错误?养肝要吃素?养肝要吃肉?养肝要睡觉? 正确答案是养肝要吃素的说法是错误的。 春季多运动有助于养肝。 何嘉博士现场教大家养肝八段锦。 20130323健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘建平讲春季养肝,枸杞,养肝八段锦 上一篇:20130322健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘建平讲酸枣仁,失眠,睡觉盗汗,降压 下一篇:20130324健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:李军祥讲肝气郁结,肝经,黄花菜,玫瑰

  • 阿枣 评论: 枸杞没事的时候可以嚼着吃。

  • 快乐生活 评论: 枸杞明目。

  • 桃花源 评论: 中医认为肝最能影响人的情绪。