当前位置:首页 > 健康之路 >

20181202健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王必勤,气血两虚,气滞血瘀,寒凝血瘀

发布时间:2018-12-04 09:19:42 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2018年12月2日cctv10健康之路节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王必勤。主题是《一道好菜补气血》。主要介绍气血两虚、气滞血瘀、寒凝血瘀如何改善等相关内容。百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 一道好菜补气血 图:一道好菜补气血 少气懒言,说话提不上气,疲惫嗜睡,食欲不佳,女性月经量少或推迟都是气血两虚的症状。 想要改善气血两虚的症状专家推荐黄精炒鳝丝。鳝鱼生长在水中,有滋补、祛风湿、补气血的功效。黄精是中药,它有补气阴两虚的作用,与鳝鱼一同炒制脆脆的,口感很好。 气滞血瘀常常表现为胸胁胀痛、心烦易怒、睡眠不好,女性常表现为经前期综合征,月经量少,严重的甚至会引起不孕不育。 想要改善气滞血瘀的症状专家推荐百金母鸡。“百”是百合,有宁心安神的功效,可以改善睡眠不好,心烦不得卧。“金”是金针菇,有理气活血的功效。“母”是益母草,益母草兼具养血和活血双重功效,补血的同时不会导致瘀血。“鸡”是鸡肉,是平补的食材。 中医认为下腹冷、全身怕冷,女性痛经的情况,很可能是宫寒。如果月经是伴随有较多的血块,这就属于寒凝血瘀了。 想要改善寒凝血瘀的症状专家推荐刺儿头小绵羊。“刺儿头”是指榴莲。榴莲是水果之王,有温补的作用,是治疗寒凝血瘀很好的食材。“小绵羊”是羊肉,有补肾阳的作用,可以达到活血化瘀的效果。如果您害怕榴莲和羊肉会上火,不妨留下榴莲皮和白色的瓤用来煮水、煲汤,都有清热的作用。 20181202健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王必勤,气血两虚,气滞血瘀,寒凝血瘀 上一篇:20181201健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:傅延龄,燥邪,甲鱼茱萸汤,阿胶雪梨盅 下一篇:20181203健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:经燕,孙霭萍,更年期,雌激素,乳腺癌
相关内容: 凝血 血瘀 气滞 气血

  • 小鱼儿 评论: 榴莲是水果之王,有温补的作用,是治疗寒凝血瘀很好的食材。

  • 男人能喝豆浆吗
  • 脑内移植的抗衰老作用
  • 20141126养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王玉英讲淡豆豉的功效与作用,葱豉汤
  • 20180717家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:老北京烧羊肉的制作方法
  • 亚健康与感冒,不生病的养生之道,戴春峰
  • 粳米(大米)的养生作用和营养成分
  • 冠心病的足部按摩处方图片
  • 20171029养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王拥军,脑卒中,脑中风,一过性脑缺血
  • 20140308健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红讲脐疗,丁香花,藏红花,红花
  • 杨月欣讲青春的维生素图片
  • 20160111X诊所千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴萍,晚上吃苹果好吗,苹果的功效与作用
  • 游泳是很好的运动方式
  • 20180618健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:范志红,饼干,蜜饯,非油炸,膨化食品
  • 放射线也是致癌因素
  • 浅说足疗养生
  • 20170212万家灯火千亿国际【娱乐领导者】和笔记:丁新生,阿尔兹海默症,老年痴呆