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20160815健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张春荣,竹荪,香菇,降血脂,降血压

发布时间:2016-08-15 14:19:46 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2016年8月15日科教频道cctv10健康之路节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张春荣。主题是《菌菇大作战(中)》。主要介绍竹荪的保健功效,香菇的保健功效,竹荪芙蓉、四香汤、四竹汤、香菇芡实粥的制作方法等相关内容。百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 本期节目是科教频道cctv10健康之路节目2016年1月23日的重播,原千亿国际【娱乐领导者】和文字笔记请看这里:20160123健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张春荣,竹荪,香菇,降血脂,降血压 菌菇大作战 菌菇大作战 张春荣:北京中医药大学主任医师。 高血脂和高血压有连带关系,香菇健脾祛湿,有一定降脂功效。专家建议香菇配合薏米煮粥喝可以降脂(香菇薏米莲子粥)。 竹荪是生长在竹跟上的菌类植物,中医认为肝阳上亢就是西医中的高血压,竹荪有清热泻火、滋补肾阴的作用。 何嘉博士、夏天大厨现场演示竹荪芙蓉的制作方法。 中医认为白色入肺,竹荪能补气养阴、润肺止咳,可以缓解气管炎、肺气肿、肺结核、慢性咽炎等。专家推荐补气养阴方-竹荪乌鸡汤 香菇能补气健脾、扶助正气、增强免疫力,《本草逢源》就记载香菇能大益胃气。现代医学也研究表明香菇含有抗病毒成分,可以预防感冒。专家推荐缓解感冒的四香汤 香菇入肾经补肾气,可增强肾功能,能缓解尿频。专家推荐缓解尿频经验方-香菇芡实粥 竹荪具有清泻肝火、缓解失眠,专家推荐缓解失眠药膳-四竹汤 20160815健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张春荣,竹荪,香菇,降血脂,降血压
核心内容: 香菇 竹荪 健康之路
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  • 世俗骚 评论: 竹荪好吃,但是觉得好吸油啊。

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