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20140309健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红讲更年期,三七花,萱草花

发布时间:2014-03-10 10:08:54 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2014年3月9日科教频道cctv10健康之路节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是吴向红。主题是《花养女人(下)》。主要介绍更年期的困扰,三七花止汗方,内关穴按摩缓解胸闷心慌,萱草解郁方,合欢安神茶,合欢安神粥,安眠药枕等相关内容,百年养生网健康之路栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 吴向红:中国中医科学院广安门医院教授。 更年期的困扰 更年期的困扰 哪种花适合于更年期长期服用?藏红花?三七花?雪莲花? 正确答案是:三七花适合于更年期长期服用。三七花有补气、养血、活血的功效。 专家观点:潮热出汗是更年期女性最常见症状。 三七花搭配哪种食材可缓解潮热汗出?绿豆?浮小麦?薏米? 正确答案是:三七花搭配浮小麦可缓解潮热汗出。 浮小麦的作用 浮小麦的作用 专家推荐缓解更年期潮热汗出方-三七花止汗方 三七花止汗方 专家观点:普通小麦没有浮小麦的止汗作用。三七根比三七的药效更强。三七根打粉每天服用3-5克可缓解胸闷心慌。 何嘉博士现场演示:简单按摩缓解胸闷心慌-内关穴、膻中穴。 黄花菜可缓解更年期的哪种问题?失眠?情绪异常?健忘? 正确答案是:黄花菜可缓解更年期的情绪异常。黄花菜学名叫萱草花,又叫忘忧草,能养血柔肝。 现场讨论:怎么吃黄花菜更利于调整情绪? 专家观点:黄花菜需做熟食用,否则易中毒。 专家推荐缓解更年期情绪异常方-萱草解郁方 萱草解郁方 哪种花能缓解更年期失眠?夜来香?合欢花?水仙花? 正确答案是:合欢花能缓解更年期失眠。 专家推荐缓解更年期失眠方-合欢安神茶、合欢安神粥 合欢安神茶 合欢安神茶 专家观点:安神类的粥适于晚餐时食用。合欢花药枕可缓解更年期失眠。 合欢花药枕 何嘉博士现场演示:如何制作安眠药枕。 正确答案是: 20140309健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红讲更年期,三七花,萱草花 上一篇:20140308健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴向红讲脐疗,丁香花,藏红花,红花 下一篇:20140310健康之路千亿国际【娱乐领导者】和笔记:海涌讲腰肌劳损,久坐,闪腰,半脱位
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  • 雪橙色 评论: 三七和三七花的功效是一样的吗?

  • 舒又何妨 评论: 萱草是不是就是忘忧草。

  • 哪里才有你 评论: 更年期不分男女。

  • 哗啦啦 评论: 男性也有更年期了。

  • 腻歪 评论: 三七和土三七是不一样的,买三七一定要去正规药房购买,土三七是有毒的。

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