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为什么会梦游?梦游症的健康自测

发布时间:2014-09-19 00:02:31 作者:百年养生网 出处:百年养生网
梦游又称梦行症或睡行症,具体表现是在睡眠的时候做出梦里的各种动作,如起床行走、穿衣和进食,甚至做出更加复杂的动作。梦游时,人的意识水平降低,但对环境却有简单反应,不会被障碍物所绊倒或撞倒。 有时候还会发出轻微、奇怪的声音,或咕哝着莫名其妙的话语。患者往往是面无表情,两眼睁开或半睁开,不会回答别人的问话,偶尔还可能做出危及自身以及他人安全的行为。一般来说,梦游发作时间将持续数分钟或数十分钟,醒后多有遗忘。 一般来说,梦游在儿童中较易发生,多在10岁以前出现,至15岁停止,与遗传有一定的关系。随着年龄的增长,这种现象就会逐渐消失,这也说明梦游可能是由于中枢神经延缓成熟所致。 如果成人经常出现梦游的现象,应警惕癔病、癫痫、脑外伤以及心因性精神障碍等病理情况,也可见于精神分裂症或其他精神性疾病。 治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。从自身来说,首先应该摒弃不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善生活环境,注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。而家属应对患有梦游症的患者密切注意,在其梦游刚发作时,应及时唤醒他,以免出现难以预测的情况。
核心内容: 梦游 健康自测
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