当前位置:首页 > 健康讲座 > 健康生活 >

20181205健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:闫素英,王海莲,补钙,感冒,消化不良

发布时间:2018-12-07 13:09:14 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康生活 核心内容: 感冒 补钙 疼痛 健康生活
本页提供2018年12月5日北京科教频道健康北京节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的是闫素英、王海莲。主题是《避开雷区巧用药》。主要介绍最容易产生用药误区是哪些等相关内容,百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 闫素英:首都医科大宣武医院药学部副主任。 王海莲:首都医科大宣武医院药学部副主任药师。 根据国家食药监总局发布的用药安全信息统计,中国每年大约有250万人因为吃错药而损害健康,导致死亡的有20万,是交通事故致死人数的两倍。老年人是“用药安全”的重灾区,在老年人常见的各种健康问题中,哪些最容易产生用药误区呢? 秋冬季节,困扰老年人的第一个用药问题就是感冒,虽然感冒很常见,但是大家在感冒药的选择和服用上还是存在很多误区。那么,困扰老年人的第二大用药问题是什么呢? 疼痛是身体发出的疾病信号,出现疼痛应先就医排查原因,很多老年人都是靠长期吃止痛药来缓解疼痛,这会给身体带来哪些安全隐患呢?在面对疼痛时,老年人又该如何巧妙用药避开雷区呢? 专家提醒:每次服用止痛药的时间不宜超过5天,如果用药期间出现了不良反应应立即停药并及时到医院治疗。服用止痛药出现胃痛甚至出现黑便要及时就医,偶尔疼痛难耐可用止痛药缓解,但应控制服药次数,严格按照要求服药。如果服用后疼痛不能缓解,更应该及时去医院明确病因。 除了感冒、疼痛,困扰老年人用药的第三大问题就是骨质疏松,那么,我们日常补钙的时候究竟需不需要同时补充维生素D?什么样的生活习惯更有利于钙的吸收? 补钙的误区 图:补钙的误区 专家提醒:补钙的同时要补充维生素D促进体内钙的吸收,多晒太阳,适当运动、饮食均衡也可以加速钙的吸收。钙片随餐服用可加快吸收。普通人每人每天钙的吸收量是800毫克包括食物来源和药物来源,老年人可以适当增加到1000毫克,太多了也对身体健康有影响。过多的钙质在体内无法吸收会排出,反而造成心血管疾病和便秘。 20181205健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:闫素英,王海莲,补钙,感冒,消化不良 上一篇:20180625健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:扬戈,出汗,自汗,盗汗,战汗,偏汗 下一篇:没有了
相关内容: 消化

  • 桂小太郎 评论: 补了不吸收也是枉然。

  • 黄帝内经中阴阳的基本含义
  • 20140730健康007千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王建六讲盆腔炎的原因,急性盆腔炎
  • 20160903家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:夏天,如何给鱼去腥,酸菜鱼的制作
  • 20160825家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王旭峰,塑料制品的分类,菜胆扒广肚
  • 冻结肩的临床表现
  • 冠心病的分型图片
  • 被忽视的小症状到医院应该选择哪个科室图片
  • 20181227家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:火肘烤倭瓜,云腿焖菇笋的制作方法
  • 溃疡性结肠炎中西医治疗原则及健康教育处方
  • 20180109X诊所千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王健,冬季进补,亚健康,血虚,气血双补
  • 20180528家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:寿桃坚果沙拉的制作方法
  • 20140526健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:郑育龙讲如何预防三高,东北凉拌菜
  • 20141110养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:赵炳南讲白菜的营养价值,白菜润肠汁
  • 20170904养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴立群,心梗,脑梗,房颤,心电图,血栓
  • 乳房平滑肌瘤及乳房神经纤维瘤是怎么回事
  • 戒烟的5个理由