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20131121健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘凤斌讲肝脏,湿热体质,如何护肝

发布时间:2013-11-22 00:25:40 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年11月21日广东卫视健康有道节目千亿国际【娱乐领导者】在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是刘凤斌。主题是《冬季护肝正当时(上)》。主要介绍肝脏在人体中的作用,适合养肝的季节,导致阴虚的行为,食疗如何护肝等相关内容,百年养生网健康有道栏目提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 刘凤斌:广州中医药大学第一附属医院消化科主任。 人体中哪个器官有将军的称号?心?肝?脑? 正确答案是人体中肝有将军的称号。 肝脏 肝脏主疏泄,调畅气机和情志。 现场讨论:养肝需要根据一年四季来保养吗? 春季是肝病高发季节;冬季是肝脏能量储存的季节。 现场讨论:养肝方法需要区分体质吗? 湿热、阴虚、气郁、阳虚体质的人适合养肝。 湿热体质的人具有以下哪种特征?经常面垢油光?容易口干舌燥?舌淡红薄白苔? 正确答案是湿热体质的人具有经常面垢油光的特征。 专家现场演示:如何根据舌象判断体质? 湿热体质不宜在冬季食用温热补品;宜在冬季食用清淡平补的食物。可用菊普金银花山楂茶进行调理。 菊普金银花山楂茶 熬夜易导致阴虚火旺;阴虚体质可以用生地麦冬瘦肉汤进行调理。 20131121健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘凤斌讲肝脏,湿热体质,如何护肝 上一篇:20131120健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:张晔讲白菜根,葱根,茄子蒂 下一篇:20131122健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘凤斌讲气郁体质,阳虚体质,护肝

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