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20130402健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王雷讲,驼式起立,狗步行走,黑木耳

发布时间:2013-04-03 18:57:12 作者:百年养生网 出处:百年养生网
本页提供2013年4月2日广东卫视健康有道节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,本期主题是仿生养生,嘉宾是王雷,主要介绍驼式起立的好处,胃下垂的原因,狗步行走治疗胃下垂,如何快速泡发木耳等相关内容。本页提供健康来了千亿国际【娱乐领导者】在线播放和节目重点文字笔记。 王雷:出生于中医世家,中华中医药学会科普分会副秘书长。 驼式起立可以解决一下哪种问题?可以美容?治疗高血压?全身放松及消除腿疲劳? 驼式起立 正确答案是:驼式起立可以全身放松及消除腿疲劳。 一种姿势保持太久容易导致腿部疲劳,驼式起立动作对腿部疲劳有很好的改善。 驼式起立动作对脊柱有很好的调整;臀压小腿起到自身按摩作用,使小腿得到放松。 以下哪种情况是导致胃下垂的原因?吃得太多?膈肌无力?胃炎导致? 胃下垂的原因 正确答案是:膈肌无力是导致胃下垂的原因。 狗步行走:仰头使脖子得到牵拉;十指分开传导到手臂和腹部。 达人来了:泡发木耳。 20130402健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王雷讲,驼式起立,狗步行走,黑木耳 上一篇:20130401健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:吴大真讲失眠,舒心养肝,合欢花,黑豆 下一篇:20130403健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:禅一讲糖尿病,摩腹功,鸠尾穴,神阙穴