当前位置:首页 > 健康北京 >

20170110健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王麟鹏,冬季养生,秋冬养阴,代茶饮

发布时间:2017-01-13 14:42:13 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:健康北京 健康北京
本页提供2017年1月10日北京科教频道健康北京节目千亿国际【娱乐领导者】全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王麟鹏。主题是《冬季养阴正当时》。主要介绍秋冬养阴该从何入手,冬季养生代茶饮等相关内容,百年养生网提供千亿国际【娱乐领导者】全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 王麟鹏:北京中医医院针灸中心主任。 冬季进补有讲究,食疗养阴最重要!阴不足身体会表现为喜辣、口干口渴、心情烦躁、大便干燥等症状,如果出现这些症状应更加注重秋冬养阴。 秋冬养阴 图:秋冬养阴 冬季进补肉类应以羊肉为主,偏寒偏阴性的海鲜类应尽量少吃。除羊肉外,鸭肉也是不错的选择。冬季进补的另外一个要点就是忌辛辣。爱吃辣和常熬夜的人到了冬季应该更加注意养阴。 冬季养生代茶饮:取天冬、麦冬、沙参各10克,加水冲泡,味道酸甜适口,长期饮用有养阴的功效。 20170110健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王麟鹏,冬季养生,秋冬养阴,代茶饮 上一篇:20170109健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王麟鹏,拔火罐,寒邪,艾灸,大椎穴 下一篇:20170111健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:周君琳,手麻,上肢神经卡压综合征

  • 20180625医生开讲千亿国际【娱乐领导者】和笔记:魏立新,湿毒,祛湿粥,蚕豆鲤鱼汤
  • 20130327贵州卫视养生千亿国际【娱乐领导者】和笔记:赵之心讲如何锻炼预防乳腺癌
  • 20170213健康北京千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘汶,当归,熟地黄,白芍,老年痴呆
  • 慢性浅表性胃炎发病原因及病理变化
  • 大鱼大肉应该什么时候吃
  • 糖尿病人运动时的十项注意
  • 20130812健康生活千亿国际【娱乐领导者】和笔记:任清,孙立讲酵素,玫瑰金盏茶,毒素
  • 20130916家政女皇千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王凤岐讲银耳,木耳,地耳,胶原蛋白
  • 水墨垂钓画
  • 20140211养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:刘汶讲便秘,功能性便秘,气秘,虚秘
  • 草莓农药残留超标,不等于吃了就致癌
  • 201602016养生堂千亿国际【娱乐领导者】和笔记:徐春军,中风,脑缺血,养血平肝汤
  • 向红丁讲糖尿病并发症图片
  • 20130316天天养生千亿国际【娱乐领导者】和笔记:高雪讲鼻窦炎,咽炎,迎香穴,大鱼际
  • 竹明谈火症:食疗调理方案,分类,症状,案例
  • 低血压的面部按摩处方图片