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    黄梨皮

    黄梨皮:中医专家认为:晚秋黄梨能够清除肺部垃圾,增强肺部抵抗力。每日食用400克左右晚秋黄梨,可以起到健胃消食、润肺止咳、清热化痰、解酒醒酒、防癌抗癌等多种营养保健功效。秋黄梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。 焦点内容:[450人顶]20130917健康有道千亿国际【娱乐领导者】和笔记:王国宝讲秋季咳嗽,生津茶,黄梨皮
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